#Podcast_stippvisite
In Folge 60 der „Stippvisite“ – dem Podcast der Versicherungstherapeuten – spricht Lukas Sülzle von der SIGNAL IDUNA mit Sandra Bücking, Gesundheits- und Bewegungscoach sowie Inhaberin von FeelGood, über das Thema „Fit in und durch den Herbst“.
Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter, sondern auch graue Tage und sinkende Temperaturen – eine Zeit, in der viele mit Antriebslosigkeit oder kleinen Erkältungen zu kämpfen haben. Sandra Bücking erklärt, wie man Körper und Geist in dieser Übergangszeit stärken kann – durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und kleine Alltagsroutinen, die Energie spenden.
Im Gespräch geht es außerdem um Motivation im Berufsalltag, den Einfluss von Licht und frischer Luft auf das Wohlbefinden sowie einfache Tipps, um auch an dunklen Tagen aktiv zu bleiben. Ob Spaziergänge in der Mittagspause, bewusstes Atmen oder kleine Dehneinheiten im Büro – Sandra zeigt, dass Gesundheit keine Frage der Jahreszeit ist.
„Stippvisite – Folge 60: Fit in und durch den Herbst“
mit Lukas Sülzle und Sandra Bücking von FeelGood
Folge 60 – Fit in und durch den Herbst – Stippvisite 🩺 | Podcast on Spotify
Warum steigen Beiträge für Krankenversicherungen? Und was kann man tun? Antworten darauf findet Philipp Schönhals in der neusten Folge des Podcasts „Stippvisite“ im Gespräch mit dem Gesundheitsexperten Sebastian Kramp.
Auch in dieser Folge begrüßen wir einen Gast: Sebastian Kramp ist Gesundheitsexperte und arbeitet ebenfalls für die SIGNAL IDUNA. Gemeinsam mit Philipp Schönhals erörtert er transparent, was hinter steigenden Beiträgen steckt, die sowohl die gesetzlichen Krankenversicherungen betreffen als auch in der privaten Krankenversicherung zum Tragen kommen.
Deep und deutlich: Natürlich geben die beiden auch Tipps, wie man auf die Veränderungen reagieren kann, damit man auch in Zukunft effizient und effektiv geschützt ist.
„Stippvisite – Folge 61: Deep und deutlich – warum werden Krankenversicherungen teurer?“
mit Philipp Schönhals und Sebastian Kramp, Gesundheitsexperte der SIGNAL IDUNA.
Folge 61 – Stippvisite 🩺 | Podcast on Spotify
Im Podcast „Stippvisite“ informieren wir regelmäßig über aktuelle und zeitlose Themen aus der vielfältigen Welt der Versicherungen. Von Autoversicherung bis Zahnersatz: Wir versuchen die ganze Palette abzudecken.
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